Blog

Świadome śnienie.

12 sierpnia, 2015 / Świadomość by

Świadome śnienie.

Niezwykle ciekawy temat, który dotyczy wszystkich tych, którzy w nocy śpią 🙂

Dla każdego z nas sen odgrywa mniejsze lub większe życiowe znaczenie. Niezależnie jednak od tego czy jest on dla nas ważny czy też nie- zapewne wiesz, że jest on niezbędny dla naszego zdrowego codziennego funkcjonowania.

Cudowny wpływ snu nie kończy się jednak na regeneracji fizycznej organizmu. Już psychologowie i filozofowie tacy jak np. Jung, Adler czy Pearls podkreślali, że nasze sny niosą w niosą w sobie głębokie przesłania, które po prostu należy zauważyć i zrozumieć.

W moim własnym doświadczeniu wyraźnie dostrzegam, że podczas snu zachodzi we mnie wewnętrzna transformacja oraz uzdrowienie na poziomie emocjonalnym, mentalnym i fizycznym. Miewam noce, gdy śnię świadomie co jest niezwykle fascynujące i piękne.

Dziś, by zanurzyć się nieco bardziej w temacie snów, zaprosiłam na plan duchimaterii Basię Pączkowską, która na co dzień wpiera innych na drodze praktykowania świadomego śnienia.

Serdecznie zapraszam do wysłuchania umieszczonego poniżej materiału oraz do zadawania wszelkich pytań lub komentarzy.

 


podziel się

W każdy wtorek wysyłam inspirujący newsletter oraz zapowiedź niedzielnego live.

Plus – o wszystkim dowiadujesz się pierwsza/-y.