jak poradzić sobie z lękiem

Wybieraj świadomie

27 czerwca, 2024 0 komentarze
Kiedy wybierasz w życiu lęk, ograniczasz oddech, ściskasz się, zamykasz na informacje, na przepływ życia, na ocean potencjału, który w Tobie drzemie i czeka, by być...

Lęk przed nieznanym

19 czerwca, 2024 0 komentarze
Kiedy się poznaliśmy, myślałam, że jesteśmy z dwóch różnych światów. Inność może magnetyzować i ciekawić, może też...

Moc wyboru: lęk czy zaufanie?

13 czerwca, 2024 0 komentarze
Popatrz jakie to zabawne – w większości przypadków, gdy się czegoś obawiamy, gdy sobie coś wyobrażamy, to tak naprawdę wymaga to naszej wiary w coś, czego nie...

Jak wyjść poza stres i strach

29 maja, 2024 0 komentarze
Stres i strach to – można by rzec – seryjni niszczyciele dzisiejszych czasów. Zobacz sama, jak często się o coś boimy: o rodzinę, zdrowie, o to, czy zdążymy...

Otwarcie na przepływ

5 października, 2023 0 komentarze
Jej największym lękiem była utrata tego, co znała i kochała. Często wybierała więc, by nie mieć, bo wtedy nie ryzykowała tej potencjalnej straty. W jej sercu...

W ucieczce przed lękiem przed bliskością.

15 lutego, 2021 0 komentarze
Kobieta i mężczyzna, którzy w dzieciństwie doświadczali niedojrzałego emocjonalnie domu. Ci, którzy przywykli do tego, że pewnych emocji lepiej nie czuć, spychać...

Mała neurologiczna sztuczka.

27 września, 2018 0 komentarze
Umysł jest bardzo ważną strukturą, o wielkiej mocy. Jest też cudownym instrumentem, kiedy nauczymy się  z niego odpowiednio korzystać. Gdy nie posiadamy tej...

Prawda, którą pamiętasz.

26 września, 2017 0 komentarze
Prawda, a raczej- jej wciąż niezaspokojone pragnienie- powraca do mnie od lat niczym bumerang. Ilekroć wypuszczę ją w świat w poczuciu, że już ją mam, że już...

Szkice miłości.

20 września, 2017 0 komentarze
Kiedy tylko z rana rozchylam powieki- uczę się rysować me szkice miłości… Tak długo codzienne arkusze życia plamiła duma, zazdrość i popychane irracjonalnym...

Obszary działania

Układ nerwowy

Fundamentem zdrowienia jest POCZUCIE BEZPIECZEŃSTWA. A bezpieczeństwo jest kwestią regulacji układu nerwowego. Głęboka praca zmienia zapisane w ciele wzorce i odbudowuje prawdziwe poczucie bezpieczeństwa.

Opór

Bez rozpoznania i oswojenia swojego oporu (autosabotażu) - jest praktycznie niemożliwe, żeby otworzyć się na życie, za którym tęsknisz. Opór to mechanizm obronny, którego celem jest zatrzymać Cię w starym. Ma tysiące strategii i kamuflaży i dlatego tak ważne jest, żeby je poznać i nawiązać zdrowy, bliski kontakt ze swoim oporem.

Uzdrowić rany dzieciństwa

Odkrywanie i uzdrowienie swoich dziecięcych ran to podstawa otwierania się na dobre życie, poza lękiem i innymi destrukcyjnymi mechanizmami. Zobacz z czym pracujemy w tym obszarze.

Kompletność i obfitość

Rozpoznaj swoją kompletność i obfitość życia, teraz. Twoja wartość nie wymaga żadnych warunków. Jesteś pełna, kompletna, taka, jaka jesteś i cały czas masz dostęp do nieograniczonej obfitości życia. Chodź, pokażę Ci jak.
poprzednie
kolejne

W każdy wtorek wysyłam inspirujący newsletter oraz zapowiedź niedzielnego live.

Plus – o wszystkim dowiadujesz się pierwsza/-y.