Jak poprawić sobie nastrój w kilka sekund? Znasz te dni, kiedy wstajesz z łóżka lewą nogą, wszystko cię drażni, a każde kolejne wydarzenie w ciągu dnia...
Zaczynamy nasze środowe, regularne P&O (pytania i odpowiedzi) Stworzyłam je z myślą o Was, byście mieli możliwość zadawanie pytań, dzielenia się i poszukiwania...
Czasem, gdy wszystko układa się tak pięknie, gdy życie jest dokładnie takie jakbyśmy sobie tego życzyli- bardzo łatwo zapomnieć nam o potrzebie bycia świadomym,...
Na pewno każdy z nas miewa czasami te gorsze dni. Osobiście nie spotkałam jeszcze nigdy nikogo, kto nie czułby się od czasu do czasu przygnębiony, smutny czy też bezsilny. Przyznam,...